Narancsbőr ellen hatékonyan
Amikor a fogyás önmagában nem elég
Eljött a nyári ruhák, szoknyák és rövidujjú blúzok ideje. Lekerült rólunk a nagykabát, de a télen felszedett kilók maradtak. Persze akinek sikerült betartani az újévi fogadalmat és végigcsinálta a szupergyors diétát, annak már nem kell aggódnia, hogy nem tudja majd felvenni kedvenc szoknyáját. Viszont ha ez a diéta túl gyors volt, és nem társult elegendő mozgással, akkor a feleslegtől sikeresen megszabadulóknak is maradt takargatnivalójuk: narancsbőr, ráncok, csíkok.
A strandszezon beköszöntével megszaporodnak a fogyással és a hízás-fogyás nyomainak eltüntetésével kapcsolatos kérdések a kozmetikusoknál:
"Hogyan gyorsíthatnám meg a fogyást?"
"Milyen krémmel tüntessem el a narancsbőrt a combomról?"
"Milyen kezeléssel lesz újra feszes a bőröm?"
Sajnos azzal mindenkinek szembe kell néznie, hogy ahogyan a fogyás sem megy magától, úgy a cellulit kezelésében sem számíthatunk arra, hogy egyetlen csodaszerrel és egy relaxáló masszázzsal egyik napról a másikra megoldódik a probléma. Tévhit az is, hogy a rücskös comb és has csak idősebbek vagy túlsúlyos hölgyek gondja lenne. Mivel sokféle tényező okozhatja a narancsbőr kialakulását, huszonéves, vékony lányokon is megjelenhet.
A narancsbőr kialakulásának lehetséges okai
A narancsbőrre való hajlam örökölhető, így aki felmenőin is látja a tüneteket, jobban teszi, ha már fiatalon odafigyel a megelőzésre, mert a már kialakult narancsbőrt végleg eltüntetni szinte lehetetlen vállalkozás és folyamatos ápolással tartható csak kordában.
A megelőzés érdekében ellensúlyozni kell a sok-sok üléssel töltött munkaórát, és számítógép előtt eltöltött estéket. A mozgásszegény életmód ugyanis nem csak elhízáshoz vezethet, de pont a lábban és a combokban lassul le miatta a vérkeringés. Mind a súlygyarapodás, mind a lassú keringés a narancsbőr kialakulásának fő okai közé tartozik.
És ha már a munkát említettük, a minket érő napi stressz megemeli például a katekolamin nevű hormon szintjét, és ez tovább növeli a gödrök megjelenésének esélyét a bőrön.
Nem segít azonban a stressz ellen megevett csokoládé és sütemény sem, mert az inzulinszintet emelve fokozzák a zsírlerakódást.
A terhességgel járó hormonális változások és az ilyenkor elkerülhetetlen súlygyarapodás is a bőr kinyúlásához, csíkok és narancsbőr kialakulásához vezethet.
Mit tehetünk a narancsbőr ellen, a feszesebb bőrért?
A válasz erre a kérdésre is a mozgás és a helyes táplálkozás.
A megfelelő és kikapcsolódást is jelentő sport megtalálása azoknak is fontos, akik nem fogyni szeretnének. A mozgás élénkíti a nyirokkeringést is, ezzel segít a bőr állapotának javításában, valamint jelentősen csökkenti a stresszt, így e rizikófaktor is mérsékelhető.
Az egészséges és adalékoktól mentes élelmiszerek mellett a folyadékbevitelnél is a tisztaságra érdemes odafigyelni, hiszen a cukros üdítők fogyasztásával csak romlik a helyzet.
Lefogyni és változtatni a megszokott életvitelen azonban egyáltalán nem könnyű, nem csoda hát, hogy sokan kérnek külső segítséget akár a kozmetikustól, vagy fordulnak a csodát ígérő ápolószerek felé.
Kozmetikumokkal a narancsbőr ellen
Amikor nagyon jólesne már egy sütemény, és elkesereítően sok hepehupát mutat még a tükör, sokat segíthet az élmény és az eredmény, amit egy minőségi feszesítő krém használata jelent.
Mivel ezeket a készítményeket naponta akár többször is használni kell, rákényszerítik használójukat a saját testükkel való kommunikációra, barátkozásra és a test egészségének tudatos ápolására, de szerencsére a mentális segítségnél többet is kaphatunk a krémektől.
Pont a napi és hosszú távú használat miatt egyáltalán nem mindegy azonban, milyen kozmetikumtól várjuk e komoly problémák orvoslását.
A drogériákban kapható cellulit elleni, feszesítő, fogyasztó krémek sokszor okoznak csalódást, és ennek csak részben az az oka, hogy többet várnak el tőlük a fogyni vágyók, mint ami reális lehet.
A várt eredmény elmaradhat az alacsony hatóanyag-tartalom miatt, másrészt azért, mert a hatóanyagok nem tudnak eljutni a probléma forrásáig, és így a felszínen sem látszik több, mint egy hagyományos testápoló használatánál.
Ráadásul a kellemes használat érdekében sok illatanyag kerül ezekbe a feszesítőkbe, ami a már egyébként is megviselt bőrt irritálhatja, kiszáríthatja. Tartósításukhoz pedig parabéneket használnak, melyek hosszú távú használatát már több esetben összefüggésbe hozták a mellrák kialakulásával.
Szerencsére létezik a testápolok e speciális kategóriájának is olyan alternatívája, amit bátran és elégedetten használhatunk.
Tisztaság és természetesség kívül-belül
A szép bőr és nem mellesleg, egészségünk érdekében nem csak a táplálkozásban, de a bőrápolásban is a tiszta és természetes alapanyagokat kell előnyben részesítenünk.
Fokozottan igaz ez a narancsbőr kezelésénél, ahol csak akkor lehet javulást elérni krémek használatával, ha a bennük lévő hatóanyagok nem torpannak meg a bőr felső rétegén.
Ezt pedig azok a termékek tudják megvalósítani, melyekben alacsony molekulaméretű, természetes összetevők felelősek a hatásért. Ezek a kozmetikumok képesek arra is, hogy a már felgyülemlett méreganyagok szervezetből való távozását elősegítsék, további felesleges és káros anyagokkal pedig nem terhelik tovább a szervezetet.
Így tudnak valódi segítséget nyújtani azoknak, akik fokozni és javítani szeretnék a diéta és az edzés által már elért eredményt és ismét örömmel szeretnék viselni kedvenc nyári ruhadarabjaikat.
Kerülj formába idén nyárra, ismerd meg a PHYT'S alakformáló termékeit!
források:
http://hu.wikipedia.org/wiki/Narancsb%C5%91r
http://antalvali.com/hirek/mellrakot-okoznak-kozmetikai-szerekben-levo-parabenek.html
- Szalai Gyöngyi -
